【美女】170翘臀还不粗腿？女人做梦都想拥有的身材！（组图）

这位女神常驻上海黄浦区，昵称Lilyfitnessfit，不仅在国内有超过8万的粉丝，在ins上也有3万的关注者。蜜某也是在其他博主的点赞中发现的她，是被她各种花式劈叉和倒立惊到了。

优秀的人title也贼多，美国认证私人健身教练、私人定制瑜伽师、国际认证潜水员、救生员。不仅有姣好的身材，技能也是满点，去年11月还新开了自己的网店。这样的身材比例很吸引女粉丝，评论下也是一片和谐，姑娘们也争着买单店里的产品。

是不是看着像身材底子本来就很好的那一类？蜜某扒到了她2016年和2019年的身材对比，4年前是真的纤瘦，但能看出腿部肌肉还是有一定程度的增加，只是没有很夸张的粗。身高目测170+，不确定，这个没有八卦到。

蜜某以前一直觉得瑜伽教练属于纤瘦的行列，撸铁的相对较少，近几个月陆续挖到了几位爱撸铁的瑜伽教练，既能劈叉、倒立又能搬铁，身体柔韧而不僵硬，果然还是不能偏科啊，瑜伽撸铁全面发展整体气质也大不同。

撸铁训练完需要注意拉伸，而瑜伽教练最擅长各种拉升，也难怪肌肉线条这么美。上一次被女性肌肉线条迷住是《这就是街舞》中的丫丫和王润，那种力量与柔韧完美平衡的体态绝美。

春节宅在家，女神也没闲着，下面是她的训练日常，200个深蹲起。徒手深蹲200、深蹲跳80（负重）、跪姿弹力带侧抬腿80 （每侧）、交替弹力带箭步蹲80 、单腿负重臀桥40（单腿 ）、臀桥60 （负重） 。

有ins的快去关注她，都同名，美图点赞都是2000起，毕竟国内运动博主在ins上人气高的好像并不多。