真实:女生的肚子一天内能有多大变化?这位妹纸做了个实验(组图)
各位仙女们,你们有没有这样的体验!每天早上起床后照镜子,都觉得自己前凸后翘,小腹平坦,身材倍棒吃嘛嘛香!
然而在胡吃海喝一天后,就变成这样...
让人不禁怀疑,难道只有我是这样的吗?!人类肚子的极限是什么?!到底哪个才是真实的自己?!
为了寻找答案,TikTok上的一位妹纸决定用视频记录了自己一天中身材的变化。妹纸名叫Bree Lenehan,是一位健身和生活博主。最近,她在TikTok上分享了自己24小时内身材变化的视频,受到了许多网友的关注。
下面让我们来欣赏,女生的肚子究竟能有多百变...
早上刚起床上完厕所后:小腹紧致平坦,还能看见隐约腹肌的线条。
吃完早饭:小肚子开始有一点肉肉的,但是拉上裤子完全看不出,还是很苗条!
吃完午餐:午餐后肚子的变化就更明显了,虽然从侧面看还是有健身的线条,但是耐不住小肚腩微微凸起,即使拉上裤子也藏不下腰间的堆堆肉了...
吃完晚餐+零食:怎么说呢,小编看完只能用一句话形容,那就是:太真实了!!!这不就是我吗?吃完晚饭肚子仿佛怀孕4个月!什么腹肌,人鱼线,马甲线统统再见,此刻只想解开裤腰带,让肥肉自由的飞翔...
来看看一天之内妹纸的肚子,这惊人的对比:
小伙伴们纷纷留言:“谢谢你,让我觉得今天的自己也很棒!”
“整个爱住!我就是这样的,有小肚子没什么好掩饰的!”
除了TikTok视频外,妹纸的Instagram系列“Real Me Monday”还会不时发布自己未经修饰的照片,鼓励大家拒绝身材焦虑。
其实每个人的身上或多或少都有着不完美,勇敢面对自己的不完美和努力塑造更好的自己并不冲突。
一方面,我们不应该为自己身材上的小缺点而感到焦虑,你所面对的问题,其实在每个人身上都可能会发生。另一方面,合理饮食,适当运动,让自己的身体更健康,更fit,相信你的努力也一定能被大家所发现!
当然除了运动和饮食,适当补充一些身体需要的维生素和营养剂也非常必要!